寝不足サイン診断（生活セルフチェック）
16問で「睡眠の質・回復感・日中のパフォーマンス」から、寝不足サインの出やすさをセルフチェックします。
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質問文
選択肢を1つ選んでください。
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あなたの回答傾向をまとめています
結果タイトル
あなたは〜
特徴
強み
注意ポイント
より良く活かすコツ
スコア内訳
相性が良いタイプ
※娯楽・自己理解向けの心理テストです（医学的診断ではありません）。
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